2024/02/01 第七次視訊｜課後心得分享

-摒弃自己的感受想法，而去接纳别人的感受想法，养平常心

-个性会折磨自己，摧残自己，伤害自己

-不要用情绪，往内积压，累计，因为它会病变，让细胞变坏，生病，

-一步一步改变状态，最好的药物就是“想好看好，不会紧张，忧郁”

-我们源自于同一片天空，同一个自性，无边蓝天；人道的珍贵无限大因为可以发挥至法身超度

-不要看不好，听不好，想不好

-人人都有佛光，自性光；就看自己有没有二六时中持这一句南无阿弥陀佛，有念就赚到了。

-自己劝自己、一定要认真去看自己的心态变化，调整，改善，进步

南无阿弥陀佛

2024/02/01 第七次視訊｜課後心得分享

南无阿弥陀佛，本次視訊課再次深深振憾弟子的心灵深处，真诚感恩法玺师父的慈悲用心授课！让弟子在56岁才知道调改个性的重要性和迫切性。

这次课师父主讲改个性，法玺师父说[藍天永遠都在][你的自性也是存在的，只是暫時被烏雲覆蓋住了]

近几年弟子有更年期症状，遇到生活困难时会倍感焦虑和压力，积累了很多负面情绪在身上，调改个性对弟子来说是一个痛苦过程，以前自己经常采用压抑情绪强迫自己改个性，说来惭愧弟子还会在梦中咬牙切齿瞋恨不合我意的人，自己没并有真正从“心态上”作改变和突破，这个弟子的致命弱点。

自从这次听师父授课后，弟子对自己改个性真的有进一步认知，近期也时常反醒和挖掘自己在生活中种种个性，已发现自己突出的个性实在太多太多了，而且以前改个性浮于表面，根本没有深刻地改过，每当遇到界境来考验就经常会控制不住自己情绪而回嘴顶撞人或不听人劝或压抑情绪…

    当下调改个性：整理内心+恢复蓝天+不要焦虑+每天反醒和总结+不断突破自己+收获生命中的惊喜+成为别人的生命中的暖阳。

调改个性，救自己，再难也要改。每天都提醒自己改个性，要从“心态上”下功夫来突破自己改个性。当下觉醒一分就改一分，点滴积累，一点一滴调改自己。

   看好想好，一个一个突破，100%相信自己。

   通过师父教诲，现在弟子不光看到自己的苦，也能看到他人的苦，在自己家庭关系中也看到一点曙光。

感恩法玺师父的慈悲教诲！感恩法箐师父的慈悲指引！

时间很快，不知不觉第七堂课了，每一堂课师父都非常的用心准备，这堂课围绕着——改个性展开

不知不觉人生走到五十了，现在才懂得要改个性，我们的健康、家庭、工作、种种社会关系，无一不关乎个性，个性好的人相信人生一路走来都比较顺利，而个性不好的大多命运多舛，弟子这一路走来人生波浪起伏，现在听苏师姐讲经、师父一次次授课，才知道个性不好对自己是致命的伤害，以前不懂，总是感叹为何自己人生会遇到那么多的坎坷？个性本来是不存在的，只是我们累生累世习气毛病，习惯选择喜欢让自己感觉好的，舒服的方式，对自己没有伤害的，但这样恰恰就是不断的在累积自己的个性加码，不知珍惜、不懂感恩，什么好像都是理所当然，让自己开心的就喜欢，令自己难受、不习惯的就逃避，甚至心生嗔怒，一步步把自己推到伤痕累累的境地，内心早就蒙上了厚厚的尘垢。现在病了，幸运的能听到苏阿嬷讲经，听师父的教诲，知道要彻底的改，才能救自己，以及和弟子有缘的众生们，

弟子目前总结自己首先要改的:

1.改自己说话的语气(冷冰冰，没有温度)

  以后说话要柔和

2.改自己总是板着一张脸(缺少微笑)

  开口说话时就要面带笑容

3.改自己总爱看家人的问题(爱纠正家人)

  家人都是最包容我的，我要向她们学习

4.改自己有时急躁(急起来就容易情绪波动)

  说话做事随时记得默念佛号，对治急躁非常有效

5.改自己思维多(总是会天马行空的，一定要改)

  感觉自己在思维了，要赶快记得把佛号提起来，观佛眼非常好，现在发现有思维了，能比较快的把佛眼观在面前，比较能收摄住心。

师父给我们看的乌云和蓝天的对比照片，对弟子非常有启发，非常直观，一下就明白自己处在什么状态，接下来就是一点一点的去坚持听话改错，修调好自己这个小宇宙，才能更好的发挥帮助周围的一切。

相信乌云总会散开，蓝天一直都在，心量要如蓝天般宽广，含容一切！

阿嬷说有个性是死水，不是活水！要让自己的水活起来！

感恩师父慈悲教诲！

南无阿弥陀佛！

第七节课课后分享

这节课讲到改个性，师父用了不同的天空云层图片作教学，新颖又有启发。

改个性就是改脾气，看看自己个性：

说话语气急，没有耐心，不柔和

看到别人在进步，有时自己心会急，也想很快有进步，攀比心出来了

还习惯用想，提起觉性的敏感度较低，六字洪名常给想带来的进入空间代替

当下容易还执着在上一刻的事上，导致不能够完全专注在当下

还有很多现在还没立刻写出来的，不去想了，不想再进入空间

是自己慈悲心不够

慈悲心够肯定身心柔软，什么都看好，什么都想好，自然佛号抓得住

看了佛师开示很多都感动，但离触动真心还很远

有时会灵光一闪，但不会持续太久

现在阿弥陀佛下来了，让我们有了生命的出口

修行原来就是修这颗心，慈悲柔软，心定无波

心改了自然身口也会改变

身口的表现也反映出心的纯度

难改要改，苏师姐和师父们、师兄师姐们已作出很好的表法，末学定当努力继续前行，如苏师姐法语：做而无做，无做而做，把自己忘掉；一天当两天用；直直做去！

跟着阿弥陀佛走，虽然现在走得很慢，相信佛不会舍弃一人，蓝天永远都在😇

感恩师父慈悲授课🙏

感恩一切🙏

南无阿弥陀佛🙏

第七堂课 超越整形科

这堂课的主题很新颖“超越整形科”整形内心、整形眼神、整形灵魂、整形五官神韵，整形精神状态，整形身心磁场等等。

看到师父发出来的标题很欢喜，阿立以前经常生病看医生，两年前在佛前发愿，跟佛说不想生病了，想从新做人改头换面，脱胎换骨。现在终于有机会跟随佛寺学习，师父们的教导去修学，真的很感恩！以前经常生病是想不好，看不好，个性强，怨天尤人，现在好好学习去改个性。

师父说：“修行一定要修个明白，不是修行不明不白，也不是修得跟着人群走，现在要清楚，每个当下自己的修行发生什么事，还是在怎么状态，要怎么稳定住自己救自己，这才是重要的。不会有人一定要身边提醒你。修行要靠自己，靠自己才是最扎实的。

要靠自己自立，现在经常提醒自己要笑，有时看到镜子笑跟自己说，“要多笑，要替人着想，给人安心给人安全感，让人觉得你有亲和力，你一定可以的。”就是经常提醒自己，要成为孩子们的榜样，帮助众生。多鼓励自己，多相信自己，带动身上的细胞一起净化，往正向走。以前经常累想睡觉，现在精神比以前好一点，要努力再努力，要越来越好，更好更好，才有能力能量去帮助自己及身上的众生，帮助更多的众生离苦。

阿立将听课比较摄心的法语写下来：

1、个性不存在，个性只是一个突然过来的一个瞬间，突然过来的一刹那，只要不捉住它，我们不去管它，大风吹走就没了。

2、个性难改，个性有难多改，个性有再多，一个一个慢慢改，当下不开始永远不会有那一天，你慢慢走总会走到。

3、修行一定要在当下，要及时。当下你能觉醒一分就先改一分，那怕改得再少没关系，但是一点一滴总会累积一大滴，慢慢会越来越接近你所想的结果，和光明末来想成为的样子。

4、觉察自己的个性，想法、情绪和状态，开始学会一点点慢慢调整自己。这些都是在日课中的缩影，你在日课没办法去稳定住，原因修行的状态没有进入状况。没有明白什么是修行。

5、为什么要做这些日课？心一点感觉都没有，修行一定要修个明白，不是修行不明不白，也不是修得跟着人群走，现在要清楚，每个当下自己的修行发生什么事，还是在怎么状态，要怎么稳定住自己救自己，这才是重要的。不会有人一定要身边提醒你。修行要靠自己，靠自己才是最扎实的。

6、修行，成为影响别人的人，慢慢改一定能改好，因为我们属于同一片天空。

永远相信是一片蓝天和光明。

修行改变，是利已利他。找回内在的纯净和明亮，救众出离。加油！💪💪💪

南无阿弥陀佛！

南無阿彌陀佛🙏😁

感恩師父慈悲授課，

阿軒和大家一起上課，

雖然時不時會有那種比較心態出現，

但是阿軒不放棄，還是再改變中，

時常會喜歡研究別人，比如阿軒這樣會動心，那別人呢？😂阿軒很好笑，這樣要如何修行呢？專門去找問題來卡著自己😅不讓自己見性，不讓自己成長。

這就是師父說到的烏雲吧？😁😁😁阿軒鏈接起來和師父的主題了🤗。

阿軒當遇到烏雲出現時，阿軒現在會面對，然後改變，對人不真心，阿軒再改，改改改就自然便真心了😁✌。

自然就有太陽出來了。時時保持太陽來照亮自己和照亮別人，看到別人的苦，和自己的苦，願意撥開烏雲見陽光，改變自己，自己和別人都會快樂起來。

😁改改改，繼續改，做的不好再面對，再改變，永不放棄，找出自己問題到底在哪裡，看到自己問題到底在哪裡，很誠實的面對自己，每一個微細念頭都想好，自然烏雲就能見陽光。

不管烏雲再厚也是一層一層疊上去的，要拆下也是一層一層拆下來。

南無阿彌陀佛🙏

南無阿彌陀佛 第七次視訊

聽完後整個人都輕鬆很多還有改心態看每一件事情。看好想好，阿彌陀佛🙏🙏🙏

南无阿弥陀佛🙏

平等组-法心师父🙏

感恩法玺师父慈悲开示！师父在講课时，突觉昏沉，一瞬间还入了空间，趕快念十二道佛光明，再听师父讲经说法，满满的正能量💪。改个性是今天的主题！上完课后整个人心松开了很多！一早上班时，不吝给同事和迎面而来的男女老少一个阳光的微笑，不象以往除了没笑容还紧绷着脸，拨开云層见到一片蓝天！😀今早和小儿子起了小争执，对不顺己意，起了掌控支配，个性强大，主观，我大，自以为是的改个性，有改啊！面对境考还是过不了关，忏悔！🙏

苏师姐说，个性不改，不能翻业的！虽然云層很厚，弟子绝不放棄，因为背后也一定是一片蔚蓝的天空！凡事都看好，想好，说好，做好，努力的养心养性，反观内省，把自己立起来，感染身边及周遭的人一同学习，才能有力量自度度他！

感恩南无阿弥陀佛🙏

感恩法玺师父慈悲教导🙏

感恩法心师父慈悲引导🙏

细妹🙇‍♀️

南無阿彌陀佛，第七次視訊

這堂課是延伸上一堂課把内在沉睡很久的靈魂喚醒、覺醒之後如何在修行上面找出内在的靈性即是自性.

師父用天空各種變化的照片來比喻大家此時的修行状態. 天空的藍天暫被烏雲覆蓋了也就是我們自性已被層層污垢给蓋住了. 唯有改個性，把慣性和"我"都丢掉放下. 改個性想易做難，因為我們的累劫的習慣會自然反應而做錯事，過後才來懊惱，後悔. 但改個性没得選如要修行見性唯有當下一點一點去改去突破，周圍所面對的人都要想好看好. 雖然過程也许會困難可能進三步退二步，但要有信心克服繼續改，一定會有小小的進步，加油!

師父一直强调修行最重要的事就是改個性，把你本具的“蓝天”，讓它重現光明，用自己的光芒照亮一切.

南無阿彌陀佛

感恩師父們慈悲教導🙏

师父这节课讲到重中之重“改个性”，用了几十张图片来引导我们，从一开始照片里呈现的灰暗厚厚的云层，看着很压抑，再到虽有云层却能看到太阳透出一点光亮，仅有的一点微光却感觉看到了希望，再来是金色太阳洒满大地，内心的正能量也涌现出来，看到最后那几张蓝天白云和湛蓝的天空中挂着大大的太阳，深深呼出一口气，乌云遮不住太阳，心里轻松舒畅。

曾经认为修行很高深，要懂很多佛理。现在知道，修行只是看这一颗心，心念好就是修行，包容不计较就是修行，凡事先为他人着想就是修行，知足感恩就是修行。要正向去改个性，用慈悲心改。说来说去修行是这么容易，只要改心就好，却又是最难。累生累世的自私、自我、自以为是、分别、抱怨、不平等等，已成为一种习惯，需要一层一层撕掉。道理虽懂，可遇到境缘又被惯性的感受拽走，内心波动，正如师父所说，“个性难改，是因为习惯难改，总是习惯主观思考，习惯一些感受，要去突破自己的习惯。”突破惯性很难，改起来太痛苦，但知道不改更痛苦，做不了主更痛苦，老病死现前，一气不来轮回果报苦上加苦，所以咬紧牙关也要坚持改！！

师父说，“想好看好是最大的重点，没有一件事不能被想好看好解决，想好看好不会紧张焦虑，不会有负担，不会有种种情绪”。每天随时随地提醒自己，不要被境界带跑，统统都是假的，不要上当。无论如何都要用正面的心态看待问题面对生活。近期有个小体会，当把自己放在高处去俯瞰众生时，更能够去包容体谅他人。

有时在面对不好的念头或感受时，总是习惯性想要对抗，但对抗的当下其实是在抓紧这种不好的念头，会带来更多焦虑和懊恼的负面情绪。师父说，“飘过的思维不要去在意它，它自然会散，不要去执着，过去了蓝天就出现了。”自己也要学习放下，不要执着已发生的，上一秒已经过去了再也回不来，把握好下一秒更重要。

生世的污垢不是一天染成，去除污垢也一定需要时间，给自己时间，更要相信自己，我可以改掉，因为这些污垢只是后天染上的，只要擦干净，就会亮出本有的心光，自性的心光才是真正自己！！！

感恩师父授课，南无阿弥陀佛。

南无阿弥陀佛！师父好😄

时间过得很快，一下子已经是第七次视讯课了，还有两次第三期就要结束。这次课阿伟在上课时有些昏沉，就像云雾遮挡了自己的蓝天，但在听了一会经行拜佛后明显感觉头顶的天空渐渐放晴。

每次听完师父的课都会有所收获，会让自己又多了一点自信，因为相信而锲而不舍，勇往直前。我们每个人都像天空一样，本来是蓝天，只是暂时的云朵挡住了太阳。

这条路是简单的，也是要耐心的，一步一步走下去，积沙成塔。在生活中，时常的观察自己，发现自己隐藏的个性，认识自己到底是怎么样的一个人。看到后改自己，忏悔自己，真心改过。随着一点一点个性的减少，头顶的天空也会渐渐放出光，呈现出蓝色。

感恩师父，南无阿弥陀佛🙏😄

第七次视讯课

辅导师父😊平等组😊法心师父

同一片蓝天，自性一直在

法玺师父放照片给我们看，每张照片都不同，有的层层白云，有的乌云密布，有的天空有彩虹，有的蓝天白云，有的晴空万里，大大的太阳☀在空中，照片恰恰反应了修行的阶段，自己属于哪一种呢，有乌云但是开始有点点太阳了，应该是这个，同一片天空，不同的影像，乌云总会过去，因为乌云并不存在，可能当下存在，第二天就晴空万里，所以是假的，不必太当真，师父说从乌云中走出来就好啦，是的，走出来就蓝天啦，要相信自己，因为每个人都有自性，都有佛性，一定可以。上课前几天每天也很想开心起来，由于家人的不理解，一直提不起来，情绪做主了，日课有时不能做就会焦虑。师父讲，修行在内在，不是表面上，自己太在意表面上了，所以也是一种个性，不好不好，要改。师父还说，表面好好先生太太，内心一直压着，也是一种个性，这个，末学也觉察到了，也有这个，要改要改。碰到人事物还有很不好的念头，要改要改。师父还说一步一步来，一步一步突破调整，不要怕今天的乌云，不断不断劝导自己，飘过去不在意他自然就过去了，心态上的改变，相信的力量肯定可以做到的，加油💪💪💪在生活中修行突破自己，做一个超级整形😊想好看好😊

慈父的慈悲开示：心中起伏之情绪

身中有感众相应

生活之中诸多境

转心转念正相行

压力紧绷佛号持

生活修行并前进

阿弥陀佛！师父这次上课的主题是改个性，改个性说起来很简单，但做起来有点难，再难也要改。

修行中最重要的是改个性，弟子有时个性脾气一上来，不听別人的，爱生气导致身体上的后背一直疼痛，至从听苏师姐讲经，共修群每天的学习，弟子知道了把自己抓得太紧了，自己不能做主，如同改掉生气的个性，都不断受到业力的干扰，当自己真心开始改变后，便能感觉到自己的心开了一点，现在后背的疼痛己经好了。

每一次的改变，受益最多的都是自己，也能因此而度化自己身上累劫累世跟随的众灵，帮助他们放下冤仇，如同看到天空中乌云变化，显示自性本来的面目，蓝天永远都在。

师父用蓝天白云照片来比喻改个性，阿弥陀佛叫我们看好、想好，我们要从心境上去转变、去突破，面对的考验，调改心性，一切都看好，随顺众生，二六时中佛号不断，念而无念，无念而念，弥陀弥陀念弥陀，原来弥陀念弥陀。

感恩师父的慈悲开示！

南无阿弥陀佛！

第七堂课心得分享

清静组 -辅导老师-法生法师

南无阿弥陀佛🙏

人道本来就具有佛性，能明性见性，人道就是容易被污染，世间的五欲六层所蒙盖住了。

法玺法师说就要一步一步的去苏醒，就好像很厚的污泥需要慢慢的清洗掉。

苏师姐说新佛子与魔众比起人道更容易超度，反而人道比魔众更难度! 就是这个性难改啦！给自己毒死啦！

个人修行，要时时觉察自己一点一点的去修正，慢慢一步一步去改。修行要修个明白要知道怎样稳定自己，救自己，不能靠任何一个人。就好比乌云铺满整个天要提醒自己不能思维太多，斤斤计较，负面情绪，不想好，看好，说好，来反观自照。只要自己努力的去突破，一天将会展开一片光明拥有纯净纯善的蓝天。

感恩我佛大慈大悲南无阿弥陀佛🙏

感恩法玺法师的教导🙏

感恩法生法师的引导🙏

“改个性不是选择，而是必须的”

第六堂课的主题是时光机去看生生世世的自己。师父问：坐了时光机回到从前的从前，或者静下心来看到自己内部的深层再深层，自己有没有一点点小小的苏醒、一点点迈进真正修行的感觉和感触？

第七堂课，师父更延申到个性对我们的伤害，让我们明白改个性不是选择而是必须：

• 在真正修行中最重要也是大家最常去迴避、最常去不願意麵對的、而且是最大的考驗—— 叫做改個性！

• 當你一個強烈的性情（起來時），你對你內在產生很大的影響：你的五臟六腑都會受到震動

• 改掉個性，命運就改！ 不用去算命

• 改個性的過程中很痛，那個痛可以相當於割肉的痛，這是真的。

• 個性，除了當下你可能去傷害別人，或是傷害自己，還有過不去之外，你的內在擠壓了很多東西。

• 改個性其實也沒得選的，不是你想選要不要改，而是你一定要改，不改的話，最後就是你受果報——不管你最後生病還是最後業障現前，你都是 受果報。 再更慘的是，過去生生世世跟你的冤親債主現在現前，跟你相應個性的都會甦醒，而眾生是你自己把他叫回來，你把他喚醒。 他就看到，（以前你）對他就是這個個性：「害死我的，我要你的命。」他被你叫出來，然後他要你的命，因為你過去害他。 所以，所有的問題都你自己找來的。

个性对于自己的伤害，弟子到了中年快50岁时，回头看看今生走过的日子，几乎每日都生活在个性、习气和主观包裹的日子里。少年和青年时，阳气还比较旺的时候，没有太多身体不适的感受，只是发现自己容易激动，或者大哭大笑；到了中年，阳气减弱，病苦来袭和生活变化、烦恼增多时，才开始一点点反思和寻求改变。

倘若不是在苏师姐和师父的教诲下，弟子至今还看不到生命的希望之门。现在才逐渐明白：

• 原来都是习气使然导致走到了这样的状态，

• 原来跟任何人都没关系，

• 都是身体在骗自己去占有，去自私，去追求物欲，去追求感情寄托。

难怪以前听佛号或者在生活中，经常觉得悲凉，原来都是情绪和个性的使然，这样的悲凉是无明的，来自于严重的我执、我私和情执。完全在自私自利的心态中，自然就没有真正体会到佛号的力量，甚至误解了慈悲的含义。

在最近几周的生活中，弟子正在努力让自己开始跳脱世间的角色，并且认真开始调改严重的我执和傲慢。但这肯定是一项长期艰难的工程，但没路了，需要坚定走下来。

感恩12道佛光，因为弟子这几周在日常，无计数的默念12道佛光，弥陀念弥陀，让自己的思绪尽量奔向12道佛光之中。目前，弟子仍然无法“把心安住在佛号”上，不念12道佛光或者弥陀念弥陀，就会有思绪；但是，当心念都在12道佛光，且观想超度时，心念减少了，就是不断循环在12道佛光和弥陀念弥陀中。逐渐看到自己平和的笑容，尤其在念弥陀念弥陀的时候，经常笑脸和心中的欣喜自然升起；专注在12道佛光上，家中的各位说的活，发的脾气很少入心了，听了但也不知道别人在讲什么，别人笑不出，我可以，因为好像什么事都没有。

生活中常常来考试，有考过的，也有没考过的。比方说，对方突然个性起来，声嘶力竭的吼、骂，弟子心里紧紧念12道佛光，告诉自己：不跟你吵，不上当，我生气就输了，你这是在考我呢，我改自己；一会儿，这发脾气的人就没声了，一切恢复正常。

昨天突然家中一老一小急脾气，弟子一时不觉，起波了，大概3、5分钟，有轻微不愉快和顶撞的发生。瞬间感觉到精神紧张，头皮绷紧，胃部开始翻滚。马上提起12道佛光，净化净化，大概半个小时，告诉自己，心量放开，虚心受教，都是考验，怎么就考不过了？至此，完全释然了，继续念12道佛光和弥陀念弥陀，等老人回家，继续训斥弟子的时候，就安静听着，不顶嘴，不反驳，“对对对，是我错了，我改，您别生气。”心里就是12道佛光。一老一小很快就不骂了，大家都愉悦了。

这几日，分开6、7年的旧同事邀约与他们见面了两次。给弟子的体悟是：原来以前的自己主观个性很强，锐气，吸引了一群都是有相似个性和主观强的同事在身边工作；若干年后，弟子开始由内在改变时，看到他们依然是那么主观和个性强，好忏悔。这些同事都惊讶于弟子如今在脸色、身体、面容上的变化，而且他们觉得如今和弟子一起聚会没有那种压迫紧迫感了，因为以前留给他们印象的是一个病怏怏、愁闷不乐的、强势的形象。他们都好奇弟子如今的变化。弟子就随缘跟他们介绍了大法，告诉他们：这个身体就是在听经闻法，请众超度化解怨业和开始往内在改自己之后，逐渐一点点变化的，超过1年不再碰中药了，以前几乎没断过。但是，在试图劝导他们也听苏师姐讲经和师父共修课的时候，就收到反弹和他们强烈的主观意念。好吧，那就随缘，我仍然以最至诚和善意的祝福传达给他们，以后有缘再帮助他们；用同样的理念，弟子也是这样看待家中的亲友的，反正个个都是佛，都是我的恩人。只是自己目前修行没有功德力，无法帮助他们；那就继续努力修自己，帮助有缘人，其他先放下。

感恩苏佛的讲经说法，感恩师父共修课的教诲，感恩共修的力量，才让弟子如今真实体悟到修行就是修自己，再痛都要修自己。

昨日的不适，在今早拜佛时，不断向尊尊佛子真诚忏悔，胃部和头部的不适也消失了。不能再用个性伤害他们了，不能让自己在搅和在这假身上了，春明一定要醒，我要学佛心，要跟随师父一起救世！

春明和三位师姐负责整理本期共修班每一堂课的讲义重点。春明在这个过程当中，感受到了师父正在完全开白的无私之心和不断提升的课堂授课质量。在分组之后，师父更加专注于每一次课堂的授课，有明确的课堂主题、逻辑清晰的讲演并且丰富的课件分享，让学员们每一次都得到心灵的震动、洗礼和灵性提升。感恩澳洲香光大佛寺僧团的大力救拔，弟子努力想加入你们的救世团队，为救度众生尽一滴水的力量！

南无阿弥陀佛

20240201 心得分享

南无阿弥陀佛🙏

这节课的主题是改个性。

乌云背后蓝天永在。

如同每个人都有自性。

此生唯努力去拨云见日。

想好看好最为首要，虽然很难，一定做到。

感到生气时，停止思维。

遇到不情愿的事，放下自己，目标为众。

恐惧害怕时，止住此念，想好看好，就是没事。

无论是过去现在未来，佛都不希望孩子多想。

出生众善根，成就菩提果。

要听话。要相信佛！

阿弥陀佛开示：

「如何改个性？

念佛不断，以佛号相续不断取代妄想杂念。

转念看好、想好、念好、说好、行好，

取代看坏、想坏、念坏、说坏、行坏。

出生众善根，成就菩提果。

依佛语所言，确实改过行之。

听经闻法，闻法知苦而愿离苦，解苦。

化解请众超度，能度众度他，解众生苦亦是解自己之苦。

积功累德。

服务大众，福慧双修。

修行精进，乃至见性生西佛道成。

是为究竟改过。

南无阿弥陀佛。」

南无阿弥陀佛[合十]

尊敬的法师[合十]

师兄师姐们大家好[合十]

弟子终于迎来了周四的第七堂课（作为旁听生，弟子是第三次进入），美美地倾听法玺法师的慈悲开示。这是弟子第一次以正式的进入方式来到课堂，于前一晚做好了充分的准备，睡了三个小时多一点点，在定时的铃声中，起床拜佛，以无比至诚的心等待师父的来临。

法师运用天空中各种的云朵（云层、乌云、云团），和背后蓝天，一步步引导弟子认识了烦恼背后，自性仍然存在的真理。感叹大自然其实也在时时刻刻提醒着人类如何觉醒。

师父说：“修行中最重要是改个性。”又一句如雷贯耳：太急习惯成自然反射太快。师父说到弟子心坎里去了。这个火急火燎的个性，是弟子很大的个性之一。导致昨天在境界中，在处处随顺家人的过程中，出现家人无端的冤枉责备，弟子第一反应就是大声为自己辩护。弟子几分钟后马上觉醒——着急的个性，第一时间反射出来就是保护自己，也就是苏佛讲经时说的——把自己抓得太紧。弟子马上内心忏悔，主动和家人交流，去关心对方。换成以前的我，肯定是得理不饶人，生闷气，再进步一点就是君子不计小人过的心态（我学佛了，就应该不斤斤计较，来说服自己，但实际上内心看他人缺点的习性还是很深很深。）。

所以，弟子看他人缺点的习气真的很厉害，也导致弟子背部一直不舒服，隔三叉四紧绷难受。原来，来到学习班，听了苏佛的讲经，才悟出来：你不放过别人，体内众生也把你牢牢地抓住。

自从参加第六次视讯到现在，弟子听法师的话：改个性，另一个严重就是不愿意拜佛的懒惰病，听苏佛讲经后才得知是自己不能做主了）。于是弟子坚持到今天，每天早起拜佛。最近一天早上拜佛，突然发现两只冬天比较粗糙干裂的双手，怎么变得粉粉嫩嫩的，而且有光泽。佛力加持真的不可思议，弟子前天在跪着诵经时，身上一阵阵寒寒的，有点像打寒颤，麻麻的，轰，快速一阵阵往体外冒。（弟子不懂）这些天，睡眠一天最多四—五小时，但精神非常棒（以往少于五小时，第二天头脑都昏沉，人累得很）。

伴随着每天坚持完成定课，念佛观想超度，十二道光，赞佛偈，及时参加周五到周日三天和香光大佛寺同步唱赞佛偈。一日生活中，改个性，确实身体也发生了微妙的变化，这一切真的太不可思议了。

感恩阿弥陀佛慈悲加持，感恩法师们的用心浇灌，弟子记住师父的话：蓝天永远都在。