还有1.5个星期就要结束工作了……工作却也没有减少的样子。主要就是应老板要求，要做无数的课题总结和整体总结报告，把自己近五年的学习和工作经验总结，留给还在工作的同事吧！ 最近回到公司，可以看出身边的同事都做的不开心，大家经常聚在一起无论吃饭工作都是不停的抱怨。在接下这些报告的时候，也知道自己要把很多对公司尤其自己所在的生产部和研发部等的很多问题举出并写出合理的对策。这些牵涉的人事物很多很庞杂。写着写着的这些日子，写得很细，想得很多，心早就已经没办法安静下来了。主观和习气等等少不了。看坏想坏的成分也少不了。知道自己是要为公司和同事们整体的好，但是烦恼习气、种种染污已经显现了...... 偶然跟师父谈起工作上的种种，师父谈及了佛寺里遇到问题的处理方式，还有应该保持的心态：如何最后交出答卷的同时尽量把心的染污和报告带出的负面影响和情绪降到最低。如何带动 “想好看好” 的氛围，真正解决问题而不是针对任何一方。学习慈悲、柔软.... 带动公司里的人也一起这样。 “但我們要的結局 是希望改善” “就算是糟糕的情景 也能學習從善的角度去看 甚至是多一些的包容和理解” “人都是互相的 但如果都能在善的角度上 會更有更多善的結果” “重要不是針對錯誤，而是怎么改善” 于是... 学习多提出可改善的方法、可以调整的地方，很多字眼也要学习正面的方向思考，比如： 把 "Issues faced in XXX department" 改成 "What should we do to improve XXX issue?" 把 "We do not have sufficient XXX" 改成 "We wish to have more XXX..... " 把 "We are severely lacking in....." 改成 "In order to improve XXX, we can consider...." 还有学习怎么对事不对人。一件事情做不好不是责怪任何一方，而是学习有什么办法可以共同解决..... 很多事情不够智慧来解决，要学习冷静、柔软、求佛加持、懂得察觉和反思。 工作上固然带来了太多的人事和染污，但也是必须交出的卷子！ 好难好难，我要继续努力..... 改习气不要把习气带入自己做的任何一件事，也不要对人使个性.... 很多事情没有察觉久了就成了习惯，只会越来越难改。尤其工作上要学习单纯一点，不要想别人的坏。事情不好就是尽力解决就好。各人有各人的因缘果报。公司也是。每个部门都是。自己也是。尽力然后随缘，大概就是如此吧！ 把工作当成全部，不顾个性使然，这就是我一直以来的做法。要改！只剩不多时间可以改了呢！😆 请工作经验丰富的大家多多指教🙌🏽 阿静就是个菜鸟😆 加油加油！！💪🏾💪🏾💪🏾 南无阿弥陀佛🙏🏽🙏🏽🙏🏽

阿嬷说：没有一个喜欢的人，也没有一个讨厌的人。跟人相处有一点烦恼，你就输掉啦！ 这一点阿静做得差得很远…… 以为爸爸的事已经过去了，没想到自己昨天还是起了很多波动，很多怨恨恼怒烦，夹杂着自己的不够信心，没有真正相信佛、相信自己，情绪很容易被爸爸牵着走。如果自己号称学佛之人、修行之人，却还是有着这样的肚量的话，那真的就是毒死自己了…… 一直要提醒自己，爸爸也是凡人，也有自己的业力，说出再难听的话，很多时候也是他无法自主，自己也不知道的。我都还帮不了他，又怎么可以一直怪他呢？ 除了爸爸，我也要学习不要在脑袋里一直去区分 — 这个是好人我喜欢、这个人比较自私我不喜欢、这个人对我好所以我比较喜欢…. 所有的来往也只是因缘和业力，又何必执着和自我保护那么深呢？ 自己每天的念头，真的要念起要改过！！太多太多密密麻麻的习气了！！感恩南无阿弥陀佛，感恩阿嬷今天直接说出我的问题，让我在梦中惊醒… 南无阿弥陀佛🙏🏼

這星期… 終於鼓起勇氣告訴爸爸自己要去佛寺修行的事。 曾經自己也是很多設想、妄念很多、也會緊張不知道要怎麼開口，畢竟爸爸沒有學佛，平時我們的溝通和了解就很微薄… 可以說是不是太熟悉，也沒有太深的感情。 在媽媽的陪伴下，慢慢跟爸爸娓娓道來。當然他有很多的疑惑和不解，也沒辦法完全接受。但我已經很感激，他願意讓我去嘗試這條路，也說了一年後看看我有什麼心得。如果一切順利，他甚至規劃2025年來到佛寺看看我。這一切可以說是相當圓滿了😌❤️ 雖然過程中自己也是沒能一直保持 看好想好 的溝通，但是我們彼此的溝通也有了進步，急躁的語氣明顯少了，溝通也更加冷靜了。這一切我都要學著 想好看好 不去計較以往這麼多年來的往事吧⋯⋯一路走來媽媽很不容易，但也都挺過來了，媽媽還順便和阿姨（爸爸老婆）分享了很多學佛小心得。阿姨很有善根的接受，開始讀經也參與第三期旁聽課程。這一切真的很不可思議了，幾年前這些都是不可思議的事吧！感謝阿嬤和師父的引導，我們也正在學習慢慢放下、拓大心量、養慈悲心，一切都會越來越好！！阿嬤說得對，度人從身邊的家人開始💪🏾❤️🙏🏽 感恩我佛慈悲 南無阿彌陀佛🙏🏽🙏🏽🙏🏽

今天听了苏阿嬷讲经，全都是我的重点改造问题 😁😁😁 “人道都是醉生梦死，划不来的啦！” 问问自己，自己算是醉生梦死吗？ 如果没有学佛，我大概就是享乐主义者吧！赚钱花钱，过一天是一天，有钱的话到处旅游、自己快乐最重要，年轻人所谓的 YOLO (You only live once)。结婚生子的话，也大概是带着孩子走一遍一样的人生，然后一起随业报轮回去….  学佛了发现，我们当然不只是 live once 啊！ 生生世世多少辈子走到今天，一路上伤害的众生很多、对不起的人事物也很多、一路上也有在修福修慧，否则今天也没有这份来之不易的善根福德因缘…. 所以，不好好精进此心，以成就自己、帮助他人为目标，真的是划不来的啊！ 上礼拜的自己，开始了很多放下过程中的考验。想到伴随自己20几年的家人、朋友、同事、感情等等… 还有很多对世间的欲望追求、好奇、渴望的经历… 所有的所有，要放下、要提升、要转情缘为法缘。以往觉得很好像很容易的这些事，忽然变得很难了起来……这次是来真的，真的真的都要放下了！ 说难不难 说容易也不容易。 一直努力告诉自己，这小辈子的经历，在漫长轮回中只是一个微不足道的小点，算不了什么。如果这辈子认识的人那么重要，那生生世世的家亲眷属呢？生生世世多少因缘啊…… 告诉自己要努力站起来 💪🏾💪🏾 自己习气还有一大堆、要成长的东西还有一大堆，真的要开始努力了，要真的从心上努力💪🏾，不能辜负那么多人那么多诸佛子们的期望 💪🏾 南无阿弥陀佛🙏🏼

这个礼拜回到马来西亚，开始迎接最后一个月的工作生涯。 曾经的我（现在也还没断）是多么的热爱工作，可以说是享受工作的挑战和刺激，每一次做得好就会开心很久，做得不好得失心就会爆表，也会有种种的恶念 — 看人不是、嫉妒不平、甚至与人相骂、替朋友出气等等…. 一直以来被当成是正义的代表…. 但熟不知…. 这期间我让多少诸佛子们受苦、处于不安和恐惧之中？ 这期间我唤醒了多少诸佛子和感召附体众生？ 这期间因为个性强势，伤害了多少人？ 这期间我传播了多少负能量？ 很多时候，发的心不是坏的。大多都是为了早日交差、希望研发的新产品早点出来、客人喜欢、然后下单….. 希望公司好转等等。但是，很多时候，业力和干扰是存在的。很多时候好的心里其实夹杂着很多自私自利的心情。很多时候我们还是不能学会随缘。很多时候我们想的只是公司的百来/近千人口，但是忽略了更多更多无形的众生。他们很苦但我们不知道…… 很多公司的事、公司的人，我曾经那么热爱。虽然工作只有近五年的时间。但是也是青春里的大部分…. 接下来，我会分享更多放下的经验，努力突破 💪🏾💪🏾💪🏾

天天听着阿嬷讲经，内容很多很多。 我觉得最佩服阿嬷的就是阿嬷真的是 “灵敏觉知” 的最佳代表。 无论什么样的佛开示/老师开示，阿嬷总能把其中最精华最重要的重点直接画出来，用最浅白、贴近人心的的话语呈现出来。 比如 “身形有变 自当有明”，我听起来懵懵懂懂不是很理解，阿嬷就会用各种人们吃的食物呀、意念呀等等来解释 -- 各种过于复杂的不管是外在的物或内在的意念 都在影响着这个身体、扭曲着这个身体，使其渐渐垮掉而无法做主。然后就越来越不清明了..... 很多我可能原来不会联想到自己身上的话语在阿嬷这里一点就破了！原来这个我要改、原来那个我要改..... 感恩阿嬷慈悲 南无阿弥陀佛🙏🏼😊

這幾天很慚愧的，阿靜在經歷一個大考驗時完全輸掉了。 帶著滿滿的法喜從佛寺回來，幾天後被以往的感情找上。以為已經完全放下了，在佛寺裡也不曾起過念頭。結果才發現很多東西零零碎碎的都沒真正清除….. 一開始表面還是可以鎮定和理智，慢慢的就被牽走，越牽越遠。到了第三天，覺得這樣下去不對，自己拿不出大力，一直磨磨蹭蹭的沒有斬斷…. 在懊惱和牽絆至深之時，馬上跟法璽師父匯報了….. 當然免不了師父的很多 PUSHHHHHHH …很多很多很耐心的責備和引導。大力使不出來要怎麼成長 ???? 連入門都沒有….. 故事很長不細說了。 一言以蔽之：自己做不了主、穩定不下來的時候，不要太多的主觀和想法。就是真正聽話，佛說什麼就是什麼、阿嬤說什麼就是什麼、師父引導什麼就是什麼…. 想不明白的時候，要學習冷靜下來念佛問佛求佛加持，從佛說解義裡得到答案。不要自己亂想亂猜亂解義。 還有我也學到了，不要自滿，不要以為自己比較清淨了幾天就進步很多了。很多時候心是不是真的平還要看自己在境界裡的表現。考驗來了也不要怕，要相信自己是有大力的人，是可以做到的。這次做得還不好，優柔寡斷沒有很清醒。阿靜是經常差點跑掉的人。願力不足、定性不足….. 感謝師父慈悲，阿靜不會讓你失望！！ 南無阿彌陀佛🙏🏼

在佛寺裡，大家昏沉或進空間嚴重.... 包括阿靜有時也是努力撐因為自己能量不足...... 阿嬤接連兩天說了 我們要精神起來 帶動全身細胞一起聽經學習才能解脫，所以，要經常拍拍自己胸膛，說： 「彌陀彌陀念彌陀，原來彌陀念彌陀」--- 夏老語錄 諸佛子們啊！我們都是一體的！都是彌陀，都有成就解脫的機會！ 無論做什麼，我在學習不要忘記身上很多諸佛子們，他們等著我們成就、等著我們的能量餵食（聽經、日課）、等著可以獲得佛光注照。所以我們更要想好看好，要突破再突破😇 南無阿彌陀佛🙏🏼😁 感恩佛 感恩阿嬤教誨！

回家了！回家真的不得了！！！ 走了27年，終於找到回家的路。 這是世間的家，也是日後要回到出世間的家的最美好轉站。 七天…. 剛好體會佛寺一週的行程 滿滿的感動 滿滿的初步大清洗  內心所有善與惡被無限放大  往日的執著一個個浮現 也被無限放大 或者說是在佛寺的清淨環境裡 覺醒的心更高更敏感 七天的短期修行和淨化 從第一天的適應環境、佛寺大草原遊歷、學習、吶喊、「考試」和拜佛5小時 接著 三天的法會 接著 三天跟著阿嬤學習 從一開始的身體與內心的掙扎擺渡 起起伏伏 然後跌倒再爬起再跌倒…. 不停的洗啊洗啊 哈哈哈哈哈 訓練的東西太多了 怎麼靜下來、怎麼提起精神不要昏沉、怎麼快速放下對自己的批判和指責、快速走出來忘掉過往、放下得失心、如何不要看別人只觀自己、不要受垃圾、學習快樂修行……. 最難的就是對身體的各種執著！好多好多還未突破的東西等著慢慢學習！ 這種感覺就像是 發現一個新的自己 活了27年都沒看過的自己 幾天的發現 以為很多 但知道這只是百千萬劫中的一點點的一點點的一點點…… ☺️ 沒進來佛寺不會知道的東西太多太多了！ 下面我把心得分為幾個部分（不然自己這麼寫下去也不知道自己在寫什麼了🤷🏻‍♀️） 信佛 記得法璽師父教我們觀佛眼 感受佛的慈悲 融入佛號 等等 這方面阿靜一直還是沒有真正契入 感覺心就是靜不下來 就是沒有耐心 所以對佛的信心一直就是不夠 雖然確定自己要走修行的路 但生活中總是起起伏伏的不夠堅定 遇到事情也沒有即時提起佛號 在佛寺裡，佛很慈悲很慈悲 總是用著各種方式讓我們感受到佛的慈悲 方法千變萬化 體會的小總結就是 佛真的是有求必應 心要誠 要坦蕩蕩的面對自己 佛會用各種方式告訴我們答案 會鼓勵我們 會提點我們 會給我們小考試 告訴我們不要傲慢 要矮下來謙虛學習  第一天剛到的下午 師父開著小吉普 帶著大家輪流到佛寺的四百畝的大地上 穿越叢林 來到大草原 一路上有很多蟻窩 有隔壁的牛兒聽著佛號聲奔馳過來 有袋鼠一家人的熱情招呼 在草原中央 師父讓我們大聲唱誦 懺悔佛號 一直以來對這首佛號很有感觸  唱沒幾句 一直大哭 具體原因也不知道  感覺看著這蒼茫大地 我們很渺小 不能做主 我們還找不到真正的自己 但是 很想很想 解脫 很想衝出這裏  因為知道自己不能困在這個世間 渾渾噩噩 問我當初信佛嗎？ 沒有 我還是把自己抓的緊緊的 「我」很大很大 最後一天回家的路上 師父送我們到巴士站 路經一大片又一大片的草原 師父說 這是佛的大心量 阿嬤的大心量 我們也要學習的大心量 我也哭了出來 在佛寺一個禮拜的洗禮 我漸漸覺得心開了一點點 接近佛更多了一點點 佛就在眼前就在身邊 問自己為什麼會這樣呢？ 應該是因為深深體驗到了「佛心」是怎麼樣的 「佛」又是怎麼帶領大家大步向前的 佛知道我年少輕狂定不下心 業障深重 又沒有耐心 所以一次次的很慈悲地開示 以身示法 一次次告訴我：我就在這裡！快回家啊孩子！ 無論生活中 日常佛開示中 法喜中 病童中 佛都在回應著我們 只要我們乖乖地虛心地受教 最切身的體會就是，阿嬤讓我們親眼見證什麼是「佛心」、「佛行」，什麼是真正的慈悲和大量。 真的 佛就在這裡等著大家回來 🤗🪷🙏🏼 阿嬤的慈悲 一直以來只在聽經時看見阿嬤 以為真人講經和聽經應該沒有太大差別吧！ 我錯了！ 阿嬤講經真的太棒了！！！ 一天講了了 3.5小時+3.5小時+2.5小時 = 9.5小時，中間我休息上廁所幾遍，阿嬤水喝了幾瓶都沒動過！ 試問哪個世間的老師教授們可以做到！！ 80歲的阿嬤…….🥹🥹🥹（大家自行感受哈哈） 現場的感受大概是 一場 3.5 各小時的聽經下來 有笑有淚 有直擊心靈的震撼 有很多 哈哈哈哈大笑 有時候又不敢抬頭看阿嬤 因為知道自己念頭不正 然後…. 原來不需要有秘密的感覺是那麼的美好！ 阿嬤直直白白的說了： 昨晚有人吵架翻來覆去不能睡？！ 有人忍不住又去睡午覺？！ 有人心裡動了什麼什麼念頭？！ 有人手舉不起來因為得理不饒人了？！ 有人很用心澆花 花草樹木開心地著阿嬤報告？！ 日常的就是 誰誰誰進入空間 進入多久 何時進入 騙不了人的啊！ 記得那天晚上自己出了狀況 在洗澡的水聲中哭著心裡問佛 問阿嬤 懺悔和求佛開解 第二天一早 我在刷鳥糞 法璽師父走過來 笑著敞開話題 我心裡一驚 啊 佛啊 感恩我佛慈悲 感恩阿嬤慈悲 感恩師父慈悲 🥹🥹🙏🏼🙏🏼 阿嬤現場的講經 那就是一場宇宙級的演繹！ 我們一會兒 跳啊跳 跪啊跪 拍拍胸膛 跑出去看天空 有人被派到佛堂大喊、發願，還有時不時幫我們超度喊牌位…. 各種方式帶領大家走出當下走不出的狀態 讓大家看清自己怎麼樣了 清醒自己⋯⋯ 小班式的教學 阿嬤帶領大家在大方向上導正 學習佛和老師的開示 學習恭敬佛和親近佛 每一個看似熟悉的字眼 我們的落實還差得遠啊 也在小細節上引導個別法師/大眾 大家也都知道是要真誠面對自己來改 被阿嬤點到的時候也會很開心 阿嬤終於叫我了！阿嬤說啥我都改！以往的自欺欺人在這一刻灰飛煙滅⋯⋯ 「大慈大悲」「法無定法」就是最好的詮釋 課堂裡阿嬤無數次叫著 ‘妹妹你好好學 阿嬤帶你’ ‘妹妹你很有福報 很乖很單純’ ‘要見性要與佛對語’！ 阿嬤！！阿靜很感恩很珍惜不會錯過！！！😭 現場的最真實的教學 沒有保留 不用隱藏 阿嬤以自身為主要教材 真正的安了我們的心 真正的讓我們直視自己 不再逃避 阿嬤的教學…千言萬語道不盡其珍貴… 百千萬劫難遭遇難遭遇…..   三天的法會上， 阿嬤作為第一也是唯一 ‘主持人’， 1個小時的喊牌位、2個小時的午供、3+小時的第一時法會、2.5小時到第二時法會、2.5小時的第三時法會… 十幾個小時不間斷地衝刺著 在遙遠的前方帶領我們跑著 依然保持著中氣十足的洪量聲音 和 用全身的演繹帶動我們超度 帶動我們養慈悲心 養佛心  阿嬤法身超度之快 而且每天進步快速地進步！ 因為純淨純善 沒有自己只有眾生  永遠「能救一個是一個」「最苦的我要更快度」！ 從一開始的佛開示 老師開示 到 讀經繞佛 唱誦讚佛偈 那真的又是一場宇宙級的演唱會！慈悲的 真誠的 活潑的 …. 全身心的投入帶來的身心力量真的無法言語！這可是佛在主持的法會啊！ 我們滿滿的業障和附體 總有很多接不上氣的時候 這裡痛那裡痛 一關一關的突破 看著阿嬤知道自己不能停下腳步 不能懈怠  因為眾生很苦！我們有使命！ 平時的阿嬤，時不時地提點每一個人，嚴格而慈悲，沒有放棄任何人。 這裡就是一個大家庭 阿嬤說一體觀不分彼此 真的就是一家人 誰要是私心重分彼此 就不屬於這片淨土 這麼多年來 阿嬤養著一大群人 為了什麼？因為慈悲，要我們見性！要我們與佛對語！要我們真正成就！因為眾生很苦 眾靈更苦 人身難得！此時不悟 更待何時！ 阿嬤講經時的一句話我哭了 「妹妹啊，你以後出家我也要養你的媽媽的叻！」 「這裡的出家人，我都養他們的父母的叻！」 阿嬤教導我們出家不是不孝 是大孝  阿嬤用最寬廣的心量告訴我們 出家也要報父母恩 也不忘孝心 這樣的慈悲！這樣的海量！ 是啊，這裡的法師們有母女、姐妹、姐弟同在香光大家庭裡。只要發心，阿嬤沒有保留地保護著大家、守護著大家穩定成長。 香光很大 四百畝 還有四百畝 還有四百畝 拯救的空間就是阿嬤的重重無盡 沒有邊際 佛的心量 真的就是大得看不見盡頭 我還是凡夫 不能明了其萬分之一 但是我要學習 要努力 因為眾生真的苦 生老病死真的哭  因為我們有了最珍貴的人生和慧命 有最棒的導師引導 有最善良的同修們相隨 初步進化的過程 七天那麼短，我們已經刻骨銘心。 第二天開始參加法會，我已經深深感受的自己體力不足、精神不足，全身心都有好多好多有待處理的狀況。 於身，因為對身體的執著，因為被業力、念頭主宰著，所以就是阿嬤說的「心有餘而力不足」。三天下來，就是突破突破再突破！身體是一天比一天更累，心是一天比一天法喜！無法長跪、還有各種排毒持續進行。第三天法會結束後我開始了發燒喉嚨痛感冒發冷，第二天參加早課力不從心，這對自己來說也是個不小的突破了。從來的我就是保護身體、看重身體，任由「不舒服」「身體」主宰自己！到了最後一天回到家裡，我也還是鼻涕流不停，出的都是血多於鼻涕。感恩諸佛子們都很有善根，很努力的想要解脫往光走。 至於昏沈，那就是一個重大考驗。 對我來說最難的是讀經，因為處於靜止不動的狀態，所以目前還沒辦法克服。一會兒跪著、坐著、站著，甚至走著。 狀態好的時候可以讀到近第20品然後不省人事。 狀態不好的時候不到第10品已經不省人事。 是自己的意志力還不夠堅定，每一次稍有進步就沾沾自喜，然後第二天昏沉後收到牌位上寫道眾生有考。所以，念頭真的很重要！ 在這裡每一個善念惡念，都會在短時間內看見其成行的果，鞭策著我們的修行，告訴自己哪裡走偏了、哪裡需要導正。 關於昏沉的狀態，阿忠師兄曾經教導我突破的方式，他自己也在幾天的突破中，完整地清醒地讀誦整部無量壽經，這一點他已經仔細在心得裡給大家分享。😄 阿嬤也曾課堂上指出我的虛弱、昏沉，說了我的身體不夠強大、比較虛、附體太多等等。 回想自己的小半生，在23歲大學畢業之前，體力經常比同齡人強大。可以做很多事也不太累、可以背著20幾公斤的大背包上山下海，如今體力大不如前。 問自己為什麼？經歷了什麼？無非就是4、5年的工作壓力和習氣、還有談了2段感情、在大陸工作的半年的很多新經歷等等。 阿嬤說的對，感情就是輪迴！要不得！這兩段感情也教導了我，人一旦有了感情，就會進入自私自利的模式，看不清世界也看不清自己！ 感恩佛和很多善知識的慈悲提點，今年我走出來了！也走進了香光這個大家庭！ 關於淨化過程中產生的各種心念和掙扎，最大的還是身體上的突破。內心執著於長跪導致膝蓋酸痛，時不時需要休息片刻減緩疼痛。還有不舒服時撐不下去的時候。 念頭上的轉變讓自己慢慢突破，比如說：我們苦的話那眾生是千百倍更大的苦，我們應該忍一忍送他們往光明處走！ 時不時的墮落伴隨著時不時提醒自己慈悲再慈悲，也為了日後更強大更有力量的自己可以好好服務、好好幫助眾生。 還有修行過程中，發現自己很多平時不在意的惡念，被無限放大：修行上的執著、比較的心、不平的心、得失心、傲慢心、嫉妒心等等等等各種自私自利。 很多以為自己已經不會有了的習氣一下子全都爬上來擋也擋不住。 儘管都可以當下察覺，卻完全無法自主、無法跳出來，無論如何找各種道理塞滿自己，也是無法走出當下狀態：自責、懊惱，對自己失望，卻還是惡念不止。 有一次法會一半的自己陷入了這樣的掙扎⋯⋯ 當下我決定不想，哭著求佛加持、與諸佛子們真心懺悔，直直念佛一小段時間後， 身體起了反應，於是跑了出去咳了吐了， 一眨眼，佛又告訴了我如何放下、諸佛子們也歡喜化解了，一下子清明了、量也變大了點！ 是啊，修行也是一次又一次的突破，慢慢找到原始的自己、本來空空的自己。 在世間染塵那麼深，給自己一些時間，修行也無需壓力，慢慢走出最好的自己😌 真的感恩法璽師父每天沒有間斷地帶著我們，問問我們的狀態、給予最大的鼓勵和支持，讓我們可以嚐到初次突破後的小法喜，讓我們體會到修行過程中要如何學會面對真實的自己、如何看到各自的盲點等等（我們其實也不算體驗真實修行，屬於非常非常初階，甚至也沒有落實禁語）。 無論如何，我們對於自己當下的狀態和未來的藍圖有更清晰的認知，知道自己目前可以怎麼發揮、日後可以怎麼發揮、目前應該怎麼準備好自己進入全新的修行和淨化。 結語 這一趟短期學習最大的體悟便是 以前覺得「要珍惜今生，因為沒有來生了！」 現在覺得「要珍惜今天，因為沒有明天了！」 更清楚地認識自己和自己的使命 深刻地體悟了： 我們大家是有多麼大的福報和受了多少人的幫助和支持 可以認識大法 認識蘇阿嬤 ？ 輪迴又輪回 我們等了多久 ？ 生生世世跟隨我們的諸佛子們 家親眷屬 有緣眾生菩薩們….. 他們等了多久？ 還有好多好多受苦著的眾靈們…. 他們等了多久？ 這一趟回家 堅定了自己要： 信佛 也信自己可以做到 相信這一份最好的安排 踏實地走下去 雖然自己染塵深重 所幸善根尚存 為了自己了生脫死 更為了眾生與諸佛子們可以解脫 生活在末法時期 自己沒辦法做主了 希望請佛替我做主 我當努力站起來 好好發揮一生 感恩我佛南無阿彌陀佛慈悲 感恩蘇佛蘇阿嬤慈悲 感恩法璽師父和各位法師們慈悲 弟子蔡廷靜（阿靜）合十

今天聽蘇阿嬤講經，阿嬤一再強調「師父帶進門，修行看個人」「不能一直睡的啦，睡覺你就當掉了啦」「你們都要拜佛的啦，不拜佛不行的啦」「人家叫你眼睛閉，你就眼睛閉」「你們要純淨純善，不能看壞的啦」「用誠心把個性給改啦」「話講多沒用，只要做」很多很多阿嬤一再強調的事，阿靜總是沒有聽進去心裡，所以生活中還是煩惱很多。 改過的過程，會辛苦也很有趣。 比如說，出差坐車很擠很暈很昏沉的時候，開始悶悶不樂☹️ 當下察覺到了自己的心情，想要改的時候，心裡除了佛號就想起要叫自己「純淨純善」，然後告訴自己要學佛，學佛的心，然後心很快平了。下一次心要起心動念不開心時，可以感覺到那個感覺已經淡化、不太明顯了，或者感覺念頭要起來時快點一句佛號念過去不想，好像也會忘了☺️ 這招真有效！ 雖然還是經常忘記，尤其開心的時候更容易忘記、得意忘形。開心的時候就要告訴自己不要迷、是假的。說不定也是冤親債主化現的場景。不要相信不要在意，慢慢的這個感覺也平了一些….☺️ 阿嬤說了很多，阿靜有時候運用起來會不知所措。記得法璽師父說過，不要去懂一大堆道理可是道理是道理，我還是我，互不相關。所以慢慢學會把重點抓到，從1、2樣開始運用就好，用了以後就發現都是融會貫通的，才能真正有落實道理的體悟。 現在最考驗的是夢境啊….. 夢裡的覺醒不容易….我再努努力 南無阿彌陀佛🙏🏼

听苏佛讲经《学佛二字》 听到阿嬷讲经 说习气个性上来的时候，可以拍拍自己的心说 我要纯净纯善！又想起了有位师姐在官网上写过，每一次法会结束后，阿嬷也会拍拍4位小朋友们的胸膛说，要纯净纯善哦！告诉自己要纯净纯善，也一起鼓励诸佛子们要纯净纯善！因为太多烦恼习气来的自己做不了主，因为生生世世业太重。 前几天，大家在群组里讨论了阿轩师兄有一次一天里拜佛9个小时，共拜3000拜。那时候的自己，不知不觉起了很多攀比心和得失心！想说好难啊我怎么做不到呢！怎么阿轩师兄就那么厉害呢！大概在念头起的5秒后察觉！然后快快拍拍自己说 我要纯净纯善！当下察觉，如果没有用佛号伏住恶念，岂不是会发展成更严重的嫉妒心？想想阿轩师兄作为我们的小太阳，在修行上那么专注那么尽心，对我们又是尽心尽力的帮助，牺牲自己的时间照顾大家，有求必应，真的是感恩都来不及了！！！ 哎呀，难怪苏佛常在讲经时提醒大家不可以嫉妒障碍他人！真的是一个念头过来，很容易就铸成大错的，很快就成魔了😳 （在这里也向阿轩师兄忏悔，向过去所有我起过诸多恶念的诸佛子们忏悔🙏🏼🙏🏼🙏🏼） 细一点的话..... 我是否会在意自己的分享有没有被师父看到呢？还是赞数有没有多呢？获得赞美时是不是会飘起来呢？好多好多数都数不完...... 当下要做的是 察觉个性习气上来了 不怕不怕 同时要把改过的真心拿出来 当下立即跟阿弥陀佛和诸佛子们忏悔 然后放下 不要挂碍 当下立即改过就好 💪🏼 南无阿弥陀佛🙏🏼

今天是阿静第21天的心得了！ 这三个礼拜以来磕磕碰碰，自己知道自己还是没有到很摄心的念佛，妄念还是没有被伏住。 好的是，可以感觉自己的心软下来了。 阿弥陀佛佛号，真的很像慈祥的爸爸的声音在我耳边萦绕。 很多原来还会烦躁的心 在佛号的自动净化后 慢慢变得松了、软了、比较平了。 念佛的时候还没有太大反应，就是觉得阿弥陀佛很慈祥，佛号也很好听，听了很欢喜。所以还没有念到灵魂里去吧。 在生活中，每每遇到事情的时候， 当不开心的念头浮出来或快要浮出来后， 可以慢慢发现其实那些念头已经没有以往的强烈感觉了。然后也可以马上提起佛号来抚平剩下的波纹了。😁 这就好像 一个老虎 本来看到猎物的自动反应就是扑上去 但是现在 可以看到猎物后 感觉还好 可以不要吃 然后想想后虽然有那么一点点想吃 但还是可以不吃 这个比喻好像很奇怪 但是心里确实可以感受到那种比较平静的感觉了 看到没那么喜欢的人 或者听到不喜欢的话 一句佛号起来 就会慢慢觉得对方也是佛 大家都是未来佛 也就没什么感觉了 佛真的好厉害 佛的心那么纯净纯善 接下来 我还是要继续提起佛号 慢慢念到更好的状态 把佛号带到所有踏过的地方😁 南无阿弥陀佛🙏🏼

念佛中的我，看著阿彌陀佛的大慈大悲。經常很慚愧，因為自己沒有做到專心致志，渙散的心時不時都要把他拉回來拉回來。 阿彌陀佛很慈悲，無論我的心在哪裡，阿彌陀佛都一樣光照無盡，沒有放棄過我，等著我來接佛光。 南無阿彌陀佛，請您替阿靜做主。阿靜不要有主觀了，不要有那麼多自己的想法。阿靜有事問佛，請佛慈悲加持阿靜。阿靜要學習佛的心量和慈悲，希望可以以自己綿薄之力把佛號帶到所行之處，希望更多眾生得救，也希望自己早日恢復本來自性，方能自度度他。 南無阿彌陀佛🙏🏼

永磕磕碰碰来形容最近的念佛和修行，再恰当不过了，说到底就是太在意自己的感受了，太多太多求了。 最近觉得自己好像有进步了，工作上的习气少了，经常学会看大家都是佛，慢慢的在生活中学习。傲慢心起来了，当天晚上考验就来了，念佛状态就一塌糊涂... 昨天要念佛的时候，我就很在意的是，今天能够专心多久呢？能够净化多少呢？样子会有什么改变呢？会有众生往金光走吗？一会儿我会昏沉吗？一会儿提醒自己，念佛时候要看佛眼，记得记得要看。 念佛的时候就不自觉想今天发生的种种，然后又想后个礼拜去亲戚家住就不能拜佛了，再想哎呀我这么不专心去到香光大佛寺苏阿嬷会不会觉得我很糟糕？法玺师父会不会对我很失望？哎呀再想下去更加糟糕不得了！佛菩萨看好想好，我竟然还觉得阿嬷会看我很糟糕😔 看来我真的就是怕输好面子，还是会有很强的保护自己的心、得失心、攀比心（看到妈妈说她不会昏沉了也可以专心，自己不由得担心自己太差）😔还有很多时候真的是无法自主，很努力专心还是维持不了多久。 然后一下子的信心崩塌，忽然觉得自己太差忽然难过了起来（怕失败的心再次浮现），然后再努力继续念佛后竟然昏沉睡着了..... 真的是忏悔忏悔，说出来不怕大家笑我，只希望大家路过可以批评指点。只能说，念佛拜佛净化自己都是要持之以恒，不是一两次感觉良好就松懈，也不是以为做几天功课就可以进步神速。以前的我把工作和生活排第一，修行排第二，觉得自己好像很好没什么大问题。当开始才要认真的时候，就会发现自己昏沉得不行、思绪来得很快挡都挡不住，唯有一步一步净化再净化，改了再改，坚持清醒坚持再坚持，心放平了一步步走稳，才能一点一点突破！也要对佛有信心，对自己有信心💪🏼🙏🏼 请大家指点批评，阿静昨天又倒台今天又重生😁🙏🏼 感恩 南无阿弥陀佛🙏🏼

前几天听了苏佛讲经，这个系列里面有说到一个小男孩从原始人类死亡后投胎穿越到现代人类小男孩的故事。小男孩在投胎成为现代人类后，因为那个世界和本身的清净，他还保留了对前世的记忆（灵敏觉知）。 小男孩从小便对自己灵性的觉知很高，可以清楚知道自己的身体和灵性是完全分开的。他一直努力让自己不受污染，耳不听太多眼不看太多，一直保持灵性的清明，直到他开始学佛证得声闻境界，200多万年后才得遇苏佛讲经，让他有机会更上一层楼，了解自度度人而不只是度己的重要性。 回顾自己的小半辈子….污染甚重…..要怎么去除染污，恢复自性清明呢？阿静立即想到，平时日常工作，经常很喜欢听别人聊天，好奇心非常重。有些是与其他人的工作相关，有些是与工作无关。以前一直觉得工作上我要知道的越多越好，越有利于工作。但是近日以来听阿嬷开示，渐渐的了解到知识和灵敏觉知到重大分别。原来，我不需要知道太多也可以把工作和分内事做好的！知道的越多，内心越染杂，要理清事情的时候反而容易被染污蒙蔽了本来的清明！知识是会变，会随着时过境迁而变化无常。但是本自具足的智慧是永恒的。 这几个礼拜经常出差，遇到很多人，在众多人事物中摆渡。当然免不了很多是是非非。以前总是爱听，听了起心动念又想练习想好看好。但不管怎么想，那些资讯已经吸收进去排不干净🥲 拜佛念佛时还会经常想起🥲 这个礼拜我学会了，不关自己的事，就算是可以获得那么一点点有利于工作的资讯，我也会选择不参与不过问。慢慢的，工作上觉得自己也可以发挥恰当，也可以做好每一步明智的选择呀！而且，心上装的东西越少，工作效率也提高了！ 这只是一个小开始，一个小觉醒。距离 “定” 还有很漫长的一段路。但是每天从小事做起，小事可以是不用做事，不用太较真，不用知道太多，一切自然中自然象，尽好本分而随缘、不要有得失。自己距离太多，还要多加油！！🙏🏼😁  南无阿弥陀佛🙏🏼

今天談談和整理之前對於感情（前男友）的一些執著吧！ 這種事原來很不好意思開口，不敢分享，但想想如果有其他人遇到類似的事情，還可以一起成長多好呢😊 大概2個禮拜前吧，我忽然在回到家裡的時候，以往塵封的感情和記憶忽然湧現而無法自拔。當時的自己就是，都幾個月忘記的事，我不是早就忘了嗎？不是早就放下了嗎？怎麼這些記憶又找上門來了呢！ 當時就是不解，還氣自己怎麼那麼糟糕。 然後越想越不對。法璽師父很慈悲，總是說有什麼事情不要自己亂亂想，跟師父說，師父會幫忙開解引導的。 師父很慈悲引導，先讓我去理解當下的自己、感受所有當下的感受，然後真正的懂自己，明白自己。而且師父再次強調這是很寶貴的學習經驗！ 「好好從中體悟 相信自己 就算是情緒漩渦也不怕 就進去繞一圈吧 師父在洞口等你走出來」 「也不會每次都能突破 但一定要!!! 每次都學到東西」 「及格不及格都沒關係 改天再重修就好 有學到是最最最重要的」 帶著輕鬆許多的心態，我繼續忙碌著我的忙碌，感受著所有感受。當下走不出來的時候就想著，我總會走出來的，當下可以把握機會了解自己，感受這份小挫折，以後成長以後，這也是一份可以幫助其他人的資糧🤩 安靜的時候，我才慢慢體悟自己的感受。 如果回顧多年前的自己，直到開始走入感情的自己。為什麼我當初會很渴望感情呢？最直接和重要的原因就是，我渴望有一個人可以完全了解和欣賞自己、支持自己，要的就是一份安全感和依賴。尤其最重要的就是要有人讚美自己，有人覺得自己好，要這麼一份虛榮心。 想通了這點，不過是好勝心、名利心、還有一份跟風的受世俗染污的心。人家有的我也要有。 當初勇敢斬斷情絲的時候，除了慧慧師姐的不斷引導和提醒，還有漸漸覺得自己不要這樣的人生了。（那時候想的是，聊天都不能聊香光大法，真沒意思😅） 師父在面談裡說，很想要的時候，就在腦裡完整的上演一遍一個有婚姻的人生。每一個細節去想，這是我要的嗎？是嗎？我試了這個方法，如果當初不分手繼續走下去，我才會有往後的更大的不安全感，我還要面對老病死，生病的話還要被逼著要看醫生不然就是迷信。想要好好修行的話也會有很多阻擾。然後我要面對對方的家人，我要怎麼引導他們一起學佛？好大的難題也是。。 幸福的話吧，我又要害怕死亡和失去。不幸福的話吧，我還要被牽絆一生，失去靈性解脫的機會。想到這裡，我很怕，我很肯定我不要我不要我不要!!!!! 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ 當初慧慧師姐說 你手上有很多牌 但你不要再開牌了 你只要好好觀牌 需要關上的就關起來吧 不要越開越多 收都收不回 是啊 都是假的 越開越多來污染自己嗎😅 人身難得今已得 佛法難聞今已聞 大法難遇今得遇 🙏🏼 真的沒有浪費得起的生命和時間了！ 師父又說 她也不是沒有想過放棄修行，但每次想到自己一路走來有那麼多善知識在引導著自己的生命，怎麼可以辜負那麼多人的期望！ 我想想…是啊！我們大家不都是也是這樣嗎！ 能夠這麼幸運的我們，真的要好好珍惜！ 想想自己的小半輩子，也經歷了不多不少的好事壞事，都過去了，也去過很多很多的地方，遇過很多人，在很多地方住過呆過。慶幸的是染污還不深，該經歷的該學習的都經歷了，該免去的染污也很巧妙的免去了。這也是要多麽感恩一直在身邊支持我的家人、還有很多我知道和不知道的善知識和導師們。。真的不容易啊！還能有著一份赤子之心，還很想要好好修行淨化自己，好好發揮生命。這就夠了！師父說還有想改的心就夠了！一切歸零重新學習！ 能有這樣的福報，可以嚮往著不久的將來可以去香光大佛寺修行磨練淨化自己發揮自己幫助眾生，這樣好的因緣如果我浪費了，我對不起多少生生世世跟著我的諸佛子們！對不起多少本來有機會解脫的眾生！對不起自己生生世世的家親眷屬、歷代祖先等等等等！ 現在的我已經不去想那些事了，也不會去在意了。 只是很多時候業力現前，很多內心的污垢在還沒有清乾淨之前，可能會露出尾巴。 不用怕，不要怕，一切都是成長的機會。 慢慢的把心量擴大、把視野放在全世界全宇宙、內心世界也大了起來，翅膀長穩了力量也大了，慢慢的修好自己，一切都會越來越好🥳🥳🥰🥰  我要做個大丈夫，做個有力量的人，我要好好發揮這一生。 感恩法璽師父的包容、引導和滿滿的能量。 感恩蘇佛的以身示法，為我們開闢一條路。 感恩南無阿彌陀佛🙏🏼

今天早上师父的讲课真的是受益很多！ 今天阿静（今天又改名阿静，重新开始灵性出发）晚上也一样在最昏沉的睡前开始念佛观佛眼，即出差回来。 每一次出差回来都会身体重重很累，坐车的时候这次不一样的是，一直提醒自己师父说不可以习惯让自己昏沉，要有觉醒。平时可以说是很累就不自觉的睡着，这次撑了两个小时，最后在听经中一不小心“失去知觉”，醒来便是一段时间后。😅虽然还是睡着了，但是可以体会到努力的成果 -- 2 个小时的清醒。以后要越来越清醒！ 言归正传，念佛的时候，除了观想超度，也观想了佛号声声入心、告诉自己灵性来接受佛号，佛光注照心灵深处。一句一句进入内心深处的感觉。可以开始感受到一点点比较跟上大家节奏的感觉了😁 原来身体念佛和灵性念佛是有差别的！虽然我只是很小很小的突破，比平时更专注和清醒的观想，但也尝到一点点的法喜，算是一个好的开始。途中也不停的打嗝打哈欠流鼻涕等等。。 明天会比今天更好！ 南无阿弥陀佛！

小静在第一次听了忏悔佛号后，便开始经常聆听，尤其走路、赶路之时，虽然一开始偶尔只是觉得旋律很优美。 像法玺师父说的，这个佛号没有背景音乐，苏佛的声音直接贯彻整个空间，听了十分法喜。这首佛号十分干净、直接透亮的声音，有一种很悲切希望可以跟随阿弥陀佛金光走去，可以解脱的声音，也有一种量大无边的感觉。唱这首佛号也有一种唱出本性的感觉。我们的本性、我们的灵魂，都很渴望解脱，都有着无量无边的心量。😃 今天小静听了这首佛号作为晚课，苏佛的声音唱出了小静心中渴望自己成为的那个人，那个本性里的我们。希望心量一点点扩大、格局和视野也越来越大，心可以容无量无边，也可以帮助无量无边众生。该放弃的就放弃，心大了，本性慢慢就找回了。😁🙏🏼💪🏼🥳🤩

这几天好多次要观佛眼听佛号的时候，总是在昏昏沉沉中度过。一会儿清醒一会儿昏沉，甚至不小心倒头睡着😢 小静知道这些我都要慢慢去突破。 从多唱唱佛偈开始，感受音档里很多师父和师兄师姐们团体共修的力量，慢慢打破自己昏沉的状态💪🏼 平时开车、走路和与人聊天时，我也尽量记得去观想佛眼的慈悲，念佛观想超度，观想大家往金光走（也是要注意安全和专注力）。慢慢的，要把这项功课融入在日常生活中😁 慢慢要学会看一切人皆是如佛一样的慈悲🙏🏼😁 虽然现在还离师兄师姐们很远，也要每天进步一点点😁

南无阿弥陀佛🙏🏼 看到各位师兄师姐们非常精进，小静也要慢慢跟上😁 加入这个21天的功课，其实就是要自己学习懂得戒律的重要，知道要持之以恒，要督促自己时间不等人，要快快稳定自己，自己要立起来。 这三天以来的听佛号观佛眼，我没有太多的分享，因为念佛时心还是很不定，很多念头（对于未来的规划、对于情感的执着和记忆）不断涌现出来。 一开始的时候，总是会越想越深入。念头出来了就一直想为什么会有这个念头？哪里来的念头？为什么自己很久没有的恶念，以为放下的东西，忽然就浮出来了？为什么为什么呢？我还要改哪里呢？怎么改呢？哪里下手呢？ 结果越想越多........ 慧慧师姐今天一直提醒小静，告诉自己不要深入探究那些念头，一切都回归阿弥陀佛的金光。一切都往金光送去🙏🏼😁 今天有一点点一点点进步，继续努力，每天坚持下去就会是大改变💪🏼😁🤗 感恩大家的不断分享和督促🙏🏼🙏🏼 南无阿弥陀佛🙏🏼