在很多修行人身上，都能看見惰性對他們修行的影響，也是這個身體沒有足夠的慈悲心與願心，才會在惰性出現時，無法有足夠的力量與能量來克服它。
《克服惰性》
長高法師：
這一次長高回到人世間，雖然沒有人身，是以靈體的樣子跟著蘇佛在超度眾生，還是能感受到世間人的苦，很多時候心上的折磨，更甚於身體的病痛。不論是心病、心苦，或是身病、身苦，全都是業力在作用，身心正受到業力的影響，而必須嚐到種種的苦，來償還自己過去所造的業。
長高看見這麼多人類在受苦，心中相當不捨，總想著：難到活著就一定要受這些苦嗎？雖說每位眾生都有自己的業力，得了人身後，正是業力追討的開始，但業力不能翻嗎？其實可以。
人類的身體有一個最大、最需要克服的障礙，便是身中的「惰性」。談到惰性好像跟離苦或翻業有很大的距離，其實沒有，關係是相當密切的。
很多人類在受到極大的苦之後，好不容易聞到了佛法，曉知唯有念佛、學佛才有機會求生西方，解脫離苦。然而，在生活中的苦稍稍緩解之後，原本積極念佛的心也跟著倦怠下來，可以清楚看見，惰性開始出現了，這時念佛不再是那麼誠心的模樣，因為身體的拉力，大過於想要求生西方的願心，使得念佛念得不得力，即使有念，仍舊無法念到西方去。
再說改個性，藉由聽經聞法，知道應該要改個性，但還改不到百分之一，又被身中的惰性給拉下，如同被大浪淹沒一樣，好不容易改了百分之一，立刻消失。努力地繼續再改，這次改了百分之十，但一個惰性現前，又隨著身體的拉力而去，百分之十又瞬間沒了。
惰性出現是難免，但為何惰性出現時，身體難以調伏它、克服它、壓制它？任由這樣的惰性荼毒自己，毀掉一次又一次可以成就的機會。
當自己還很看重及在乎這個身體的感受時，就容易受到惰性的影響。身體因為累了、倦了、疲乏了、想休息了，才會有惰性出現，當自己還受到這些感受、感覺影響時，自然受到惰性的拉扯，使得前進的路又多了一道極強大的拉力。
在很多修行人身上，都能看見惰性對他們修行的影響，也是這個身體沒有足夠的慈悲心與願心，才會在惰性出現時，無法有足夠的力量與能量來克服它，讓身體受到惰性的影響。
每個人都想要翻業，但唯有經得起身體的考驗，在每一次障礙現前時，能有毅力突破之，才能擺脫身體的束縛，不再受業力的支配。若是身體的感受、惰性一出現，便隨著身體的拉力而去，那業力永遠還是跟著此身，人生依舊隨著業力而行。
長高希望每位聞到佛法的人們，皆能一一克服自己身體的障礙，從蘇佛的修行中可以看見，突破身體障礙的方法，需要極大的願心，願力大過於業力，幫助自己在佛道上能成就，而後隨佛救度眾生，此是每位修行人皆可效法的，立下大願，化解業力，隨佛度眾，了脫生死。
南無阿彌陀佛。
長高
訪問主筆：釋法菁
二Ｏ二三年五月二十三日
南無阿彌陀佛