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阿彌陀佛 救世團體

公開·117 彌陀義工
法生法師
救世團體
香光大佛寺|法師

《身心靈平衡》

  


阿彌陀佛開示:

現代忙碌社會,

生活繁忙,工作繁忙,家庭繁忙,

諸多瑣碎事項,消耗大量時間與精力,

如何達到內心平靜與平衡?

  

修行之期,

諸多修行人忙碌於事務,

亦精進於日課修行,

行於動與靜之間,

如何達到身心靈平衡?

  

此答案在於學會當下的覺察,

與當下的轉念。

  

孩子們,

當知道要清楚了解自己的內在狀態,

如拿著一把明鏡,映照在自己的心上,

隨時觀照自心,

及時發現失衡的問題,並改變之。

有時亦可以發現自己貪婪和執著的習氣,

過度追求物質和享樂,

或者好高騖遠,追求完美等,

也會失去內在的清淨與平衡。

  

孩子們,

修行當知有覺,

精進調改自己,

即使行於動靜間,亦要知道善調自心。

無受外境影響,當心不動;

身處於忙碌間,自心亦當有定。

  

學習作而無作,

學習服務布施,

學習無欲無求,

學習無計得失。

  

即使忙碌間有難,

亦須精進心,盡力而為。

珍惜時間,善用時間,

能將己力發揮,是為大力。

懂得為眾生服務,是為真生命意義。

  

無要有心理壓力,或有得失心,

保持心中平靜無波,

便是修行此心。

即便忙碌,亦得修行禪定之心。

  

此乃身心靈平衡,

為行中修行,修行中行。

無為於自身忙碌,

能知為眾生行。

  

能知處處為法,

或動,或靜,

捻來皆是一法。

 

法亦皆是幻,

唯心淨、心空是真。

南無阿彌陀佛。

  

佛開示主筆:釋法璽

二O二三年四月一日



颜贵鸿
fat-wai
王舒禾
戴少燕

關於

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