《淨化頭部思惟》
常仁法師：
人類的頭部很自然會有思惟，這是與生俱來的能力，運用頭部思考，運用頭部來做決定，做規劃。但是你能不能控制自己的頭部在該用時用它，不用時就讓它清淨地念佛？
這對絕大多數的人來說，似乎是難以做到的，因為這個頭部已經習慣思惟，不想要想也會自己想，想得連自己都不知道在想。常仁發現很多人都是這樣的情況。如同一個動作已經做過千次、萬次，做得相當上手，就算不需要動頭腦，都能將這個已經做得相當熟悉的動作輕易地做出來，這時候很自然不會去關注到自己的動作，因為太習慣了，就容易輕忽它。
思惟也是如此，頭部太習慣運轉，六根接觸六塵，全都能讓自己的頭部開始思惟，想得非常得多，想得連自己都難以覺察自己在想什麼。
這些念想多的人，臉上便少了一分清淨度，乃因他的思惟擾亂了他的心，又吸引了難以計數的眾靈附於身中，所以他的身體難以清淨，所顯出的模樣，便是非常複雜、混亂的樣子。
聽經聞法後，開始懂得要淨化自己的頭部，這時候才發現淨化的困難度，難以改掉數十年來的習慣，也難以控制自己的頭部，突然發現這顆腦袋好像不是自己的一樣，不論念佛、念經、經行或做任何佛事，它同樣都能思惟，如同在自己的空間中一樣不停地想著。
當你開始發現自己的思惟多到止都止不住時，便應該試著運用各種方法來幫助自己少去思惟。這裡頭存在著各種不同的因素，每一種因素需要用不同的方法來改變它，所以你必須有恆心和毅力，嘗試著不同的方法來淨化自己的思惟。讓頭部重新養成念佛的習慣，去除思惟的慣性。
或許你的雙眼需要少看一點人事物，讓自己不要因為眼睛看到什麼，便開始起心動念。或許也可以少聽一點，少聽閒言閒語，少聽資訊，少聽會讓自己動腦筋之事，以此方法來減少自己頭部的運作。
你也可以改變自己執著的個性，因為執著會讓人不經意地多一些思惟，不如就少一點執著，凡事簡單、隨緣，能讓自己減去許多念頭。或許你也可以多聽經聞法，藉由聽經的專注力來減少自己的思惟。聽經消歸自性，才懂得改變自己，在改變自己的同時，能消減業力，也能幫助自己改善思惟繁多之狀。你也可以多背經，讓頭部不會一直沉浸在自己的思惟中。
你也可以藉由超度，幫助頭部裡的眾靈可以解脫出離。這些眾靈的存在，會增加你的思惟，障礙頭部的清淨，有時也會控制頭部的狀態。這時透過超度，眾生看見佛光又領受功德，在佛力的幫助下，他們得以從頭部內出離。
種種的方法都可以嘗試，目的便是淨化自己的頭部，讓自己多一分清淨，少一分思惟；多念一聲佛，少打一個妄念。無論於生活或修行中，對自身都是相當重要的。
南無阿彌陀佛。
常仁
訪問主筆：釋法菁
二Ｏ二三年十月十一日
