近来观佛眼只要有时间就去超越30分,功夫不负有心人,终有新的突破!
从开始三十分钟内的无法忍受的痛到近来的除了痛又外加总想来个深呼吸,这样的深呼吸似乎是憋了很久的委屈终于得到了宣泄一般,每一次都是身心负面能量的大释放。因为观佛眼结束后你总能感受到那份久违的心旷神怡!
三十分之内还有昏沉和各种画面的展现,咱只能靠那点仅有的毅力与迟来的觉性再把自己拉回来安住在佛号上。思维是经历千辛万苦拉回来了,但是这个身体却又感觉浑身说不出的不舒服,于是调整坐姿,继续安住。就这样来来回回折腾三十分钟后继续不放弃,奇迹出现了,身体没有那么多不舒服的感觉了,脑部画面感明显减少了太多,且能坐很久了,终于感受到了那份身心安定的力量!
修行这条路上正如我佛所言:纵使身止诸苦中,如是愿心永不退!没有毅力我们拿什么突破业力的束缚!
南无阿弥陀佛
感恩師姐分享,南無阿彌陀佛 我也會學著練習
加油!!
互相勉勵!
相信自己可以的!😀
突破!