榜样

昨天看了马来西亚团队的拜佛视频，哇！这么好！他们太棒了👍🏻

大家可以一起共修，太赞叹了👍🏻🌹，随喜赞叹发起的师兄。看到他们拜得那么整齐，感觉很舒服。🌹🌹🌹👍🏻

今天早上拜佛调了些姿势，拜的时候注意到这个手那个点放下，打开，头怎样抬起，手怎么放胸膛打开才自然舒服，

当听着佛号，慢慢去调动作，身体和心、佛号能统一时，哎，发现拜佛更能专注的把佛号听进去，拜起来更舒服。但是这个身和心与佛号同步的时间不长，还需继续努力改进，动作也不太标准，希望下次进步一些。

从拜佛的动作中发现身体比较硬，特别是手指，不够柔软灵活，俗话说"十指连心，心灵手巧"。性格太强硬了，要改吖，要柔吖。感

感恩师兄们分享拜佛的体会和视频共学！

南无阿弥陀佛🙏🏻