参与定课,早上两点或两点半起来(自己调整),三点参加拜佛、诵《无量寿经》共修,晚上十点睡,白天也不需特定补觉,原来我也能突破。其实参与定课前末学已有一段时间早起跟大家一起诵《无量寿经》了,于是定课早起可以衔接。有时白天会犯困大多是因为没能节制饮食、饱食或思惟过多引起,只要调回正常一般不会犯困(持之以恒难,这就涉及改个性习气了)。犯困时末学一般会拜佛或到外面走走或专注一件事上忙也就不困了,确实还困就坐着睡睡。有时也会还没来得及择法就睡去了,要调改,不断改。
参与定课使末学更有自律性,一个人修容易懈怠。
中午共修念佛、晚上拜佛,一整天很充实,没太多时间想别的了。 。
末学惭愧,现在念佛还不能凝固,经常被境转,能发现被境转时会拉回佛号中。参与定课很棒,让末学一天早中晚都能听闻佛号,与世尘又远离一点了。末学相信共修力量带动不可思议,我们会茁壮成长的。
国庆家亲们过来,中午饭后休息一下大家都一条龙地睡觉去了,只有末学和三位小朋友没睡,这给末学一个很好的鼓励。
听苏师姐讲经知道睡觉就是进入空间,睡眠多不可能见性。末学现在也尽量少睡。
师父开启的定课是在救我们,也是我们自救的好机会,是我们净化的基本。
虽然早起,诵经时末学也会出现昏沉和进入空间,但有时也会很精神欢喜。拜佛念佛也会不经意地进入空间。这需要更深层的改变——改个性了。现在只是作息上的改变,一步步来,知道自己个性习气一大堆:心不柔和、忘念多自私啦、主观主见执着分别......有时犯了也还没察觉呢,非常感恩指正的良师益友。遇到善知识要抓住,坚定跟着定课走。
感恩遇上阿弥陀佛正住澳洲香大佛寺殊胜因缘
感恩苏师姐慈悲度众感得阿弥陀佛正住
感恩师父慈悲开启定课
感恩一切
南无阿弥陀佛🌞😊🌻
感恩师姐分享❤️和师姐一起加油努力,带动孩子共同成长☀️南无阿弥陀佛🙏
感恩師姐分享,確實少思維少飲食就會少睡眠,末學到現在還再克服這關呢!
阿清師姐在參加共修以後的進步是同修們和末學都明顯看到的,師姐的面容由當初的綳緊到現在自然的柔和,是因師姐的心開始柔和了;再看到師姐把孩子引領到跟隨香光大佛寺兒童班學佛,看到孩子也是不斷的莊嚴和溫暖微笑,末學深深贊嘆師姐的毅力和正確的抉擇。感恩師姐的積極帶動和榜樣的力量,南無阿彌陀佛。
加油!❤️南无阿弥陀佛🙏🏻