平靜

今天打開手機的佛像，戴耳機撥放蘇阿嬤的懺悔念佛，眼睛看著佛眼，耳朵聽著佛號，這次較之前專注些，但不久一樣妄想又出現，出現晚上要煮菜，不能耽誤(現在想自己怎會如此對佛不敬?!)，發覺妄念後，丟掉，繼續聽佛號，可是，又出現其他妄念，如此多次後，慧真就想，既然沒出聲音，怕吵到人，那我心念好了，於是，跟著佛樂，心也念著，好像就好多了。

眼睛看佛眼，耳朵聽，心跟著唸，覺得心平靜許多。

較沒有起伏，心似乎比較定。

繼續念著，發覺時間好像到了，得煮晚餐，於是停止看佛眼了。

這次慧真學到看佛眼時，

應該將身邊事都處理好，

<一切放下的意思吧>

或者定鬧鐘提醒自己，

才不會不斷分心。

如何把看佛眼的平靜，

延申到平常在做生活事物時

也能夠保有平靜之心

這是慧真該學習之處

這次的體悟