今天是阿立净心观佛眼练习的第19天。这两天净心练习身心比较清凉,没有太多的观想,跪在拜垫上,戴上耳机观佛像。眼泪会不自主的溢满眼框,擦了一次又一次,此时心却不感悲伤。尝试着不去想身体的感受,不思不想……,把佛号听进心里。这段时间净心练习,阿立最喜欢最摄受的佛号是六字洪名——突破空间的佛号。佛号很具穿透力,真有突破层层空间,打开空间放光的感觉。感受到宇宙、银河系和宽广无边际的空间。